Вакцинация — самый верный способ защититься от гриппа

Грипп – это не безобидная простуда. Это удар по сосудам, сердцу и лёгким, который может выбить из колеи на месяц. Но есть надёжный способ его избежать или переболеть легко, без осложнений – это вакцинация.

Когда стоит прививаться от гриппа, кому процедура особенно необходима, как проводить ее правильно?

Массовая вакцинация против гриппа стартует в Беларуси с начала октября и продлится октябрь–ноябрь, чтобы до подъема заболеваемости успел сформироваться иммунитет.

Самая важная цель вакцинации против гриппа – предотвратить развитие тяжелого течения болезней и неблагоприятного исхода. Для формирования полноценной иммунной защиты наиболее правильно сделать прививки до начала активной циркуляции вирусов и подъема заболеваемости. Специалисты рекомендуют не откладывать вакцинацию на ноябрь-декабрь и привиться, как только препараты поступят в организации здравоохранения. Специальная подготовка к прививке не требуется, но важно, чтобы в день вакцинации не было острого заболевания или обострения хронической болезни. Перед процедурой пациента обязательно осматривает врач. 

Существуют категории людей, для которых прививка — не просто рекомендация, а жизненно необходимая мера. Например, это дети от шести месяцев до трех лет. Их иммунная система только формируется, и грипп у малышей часто протекает особенно тяжело: с высокой температурой, риском осложнений, возможны судороги вирусная пневмония. Особенно уязвимы малыши, которые посещают детские сады и ясли, где риск передачи инфекции значительно выше.

Также в зоне риска находятся дети старшего возраста и взрослые с хроническими заболеваниями:сердечно-сосудистыми, легочными, эндокринными, почечными и иммунодефицитными. У них любое инфекционное заболевание может спровоцировать обострение, а в некоторых случаях — стать причиной госпитализации.

Особое внимание — людям старше 65 лет. С возрастом иммунитет теряет прежнюю силу, а сопутствующие заболевания повышают риск осложнений.

Беременные женщины также входят в группу риска. Их иммунная система ослаблена. Инфекция в этот период может быть опасна и для матери, и для ребенка. Но если женщина прививается во время беременности, ее организм начинает вырабатывать антитела, которые передаются ребенку через плаценту. Это обеспечивает защиту малышу в первые месяцы жизни, когда сам он еще слишком мал для вакцинации.

Кроме того, прививки крайне важны для медицинских и фармацевтических работников, а также людей, проживающих или работающих в учреждениях с круглосуточным пребыванием — домах-интернатах, учреждениях соцзащиты, детских домах. Эти специалисты находятся в постоянном контакте с населением, и любое распространение вируса может привести к серьезным последствиям.

Существуют ли противопоказания?

– Да, противопоказания есть. Они делятся на две категории:

1. Абсолютные:

• Тяжелая аллергия в виде анафилаксии на белок куриного яйца. Уточняйте состав: некоторые вакцины выращиваются на куриных эмбрионах.
• Сильная реакция на предыдущую прививку. Если в прошлый раз у вас была температура под 40 или отек в месте введения вакцины диаметром более 5 см, повторять ту же вакцину рискованно, нужна замена на препарат другого производителя.
• Дети до 6 месяцев – им пока рано.

2. Временные (отложить на 1-3 недели):

• Острые болезни с температурой выше 38°C – простуда, ангина. Сразу после клинического выздоровления (например, нормализации температуры) можно прививаться.
• Обострение хронической болезни – сначала лечим основное, потом прививаемся. Приходите, когда поправитесь.

Что делать после процедуры?

– Первые 30 минут:

• Не уходите сразу. Посидите в коридоре 30 минут. Это на редкий случай аллергической реакции – рядом есть врач.
• Не трите и не грейте место укола, душ принимать можно, но не следует пользоваться мочалкой. 

–Первые 2-3 дня:

• Исключите спиртные напитки. Алкоголь снижает выработку антител и нагружает печень, которой и так нужно синтезировать белки для иммунитета.
• Не переедайте и пейте побольше воды. Иммунитет тратит ресурсы на создание защиты. Организму нужна жидкость и легкая пища.
• Не посещайте баню, сауну, спортзал. Сильная нагрузка и перегрев – лишний стресс для организма. Спорт отложите на 2-3 дня. Прогулка на свежем воздухе – да, марафон – нет.
• Слушайте себя. Если поднялась температура 37,2-37,5 °C — это нормально. Это признак того, что иммунитет работает. Можно выпить парацетамол, если совсем некомфортно. Если температура выше 38,5 и есть любые подозрительные симптомы – обратитесь к врачу.

Вакцинация против гриппа будет проводиться в амбулаторно-поликлинических организациях по месту жительства на бесплатной основе, по месту работы – за счет средств, выделенных нанимателем для вакцинации своих сотрудников.